| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de lilirose18
aide blog-
Allez les aindiennes!!! On se reprend en main... publié le 18/05/2009 à 23:04
Et oui me revoilà et je compte bien ne pas vous lâcher cette fois-ci!!! Ce soir je suis trop crevée pour venir toutes vous voir mais dès demain je guette vos blogs et vos comms sur le groupe et gare à celle qui ne viendront pas nous voir car il faut vraiment que le groupe se reprenne!!! Car il ne faut pas oublier que c'est un peu nous qui avont demandé un nouveau tournoi, n'est ce pas Lylou!!!
Donc surtout on n'abandonne pas et on se reprend!!! Comme l'a si bien dit badette "si on perd toute 500g c'est 5kg en moins pour l'équipe". Donc on y croit et on se bat!!!
Fini les sucreries, on limite le fromage et le pain et on privilégie les légumes et les fruits. Et surtout on oublie pas de faire un peu de sport.
Je suis de tout coeur avec vous et je ne vous lâcherai plus avant la fin du tournoi!!!
Allez les aindiennes...
autosi
, babette21 
, cocci01 
, flower01 
, gps 
, laurebq 
, lylou6901 
, noreen01 
, tomtomlapeche 
et lilirose18 
.Gros bisous
Karine
(27) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
T'es super en retard, on n'est que le 18 mai chez toi ????
Reviens ma belle , lache ton bouquin et viens nous faire un petit article (tout petit....)
N'oublies pas de mettre en pratique ta formule que j'emploi tous les jours, MDVP
bisous et bonne lecture (nourriture de l'esprit)
Tu te rappelles notre nouveau cri de guerre ???? MDVP à suivre sans modération !
A fond dans le tournoi, on va reussir et bonne lecture ! (light)
bisous
bisous et à dimanche
alors tu les fait ces ptits exercices ??
T'es toujours motivée ??
Bises
alors tu as bien noté ???
Pas 2 fois de repas trop calorique dans la même journée, quelques abdos et la reussite !!
gros bisous et à dimanche
J'espére que tu vas bien..Donne nous des news!!!
Allez, les aindiennes, on y croit!!!
Bon courage à vous!!!
Bises
Alors là c'est semaine Pré-tournoi et initiation Abdos......car faut s'y mettre TOUTES et tous les jours 10 minutes pas +
Alors on essaie, on persévère et on les fait encore et encore
bisous
j'espère que tu as eu une excellente journée pour la fete des mères
bisous
te revoilà...et ça me fait plaisir !
Je compte donc sur toi pour venir me booster les fesses.....ou remonter les bretelles !
Et promis, je t'appelle au secours si j'ai besoin...
bon dimanche et gros bisous