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Blog de lilasblanc2610

aide blog

  		• un petit weed ken qui ne change pas grand chose vu que je bosse
    publié le 30/06/2007 à 12:51

    coucou j ai repris le steep ce matin 10 minutes et j ai fait un peu de travailler mes abdos et oui je crois que cette fois ci je pars positive je mange et je vais en courses apres

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : eau 50cl cafe noir yaourt 0%
    Déjeuner : eau 50cl petit pois carotte 2oeufs sur le plat sans matiere grasse
    Goûter ou snack : une grosse poignee de cerise napoleon50cl deau
    Dîner : 200gr de saumon avec de le salade 50cl d eau
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires

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