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Pom,pom, pom ... 4ème jour !
publié le 28/02/2013 à 20:32 |
Lundi : 75.5 kg - Mardi : 74.7 kg - Mercredi : 74.3 kg – Jeudi : 74 kg
800 gr – 400 gr - 300 gr
Aujourd’hui on inclus des fruits au choix autre que la pomme :
Matin : thé et 2 petits grillés Wasa
Déjeuner : ½ melon + 3 pommes cuites + 1 orange
17 h : 1 pomme crue
Dîner : 3 pommes cuites + raisin
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Sur mon Blog pour les transports Ma fille en avait un lorsqu'elle était petite avec la lettre N un Navion !!!!!!!!
Bisous
Que va t'il te rester ????
Mais aussi quels séquelles moi aussi j'ai enlevé plein d'aliments Au final début d'anorexie mentale Rien perdu, c'est sur que si ma famille ne m'avait pas booster aujourd'hui je serai peut être très maigre!!!!!!!
Attention il vaut mieux perdre doucement et ne rien reprendre
Enfin c'est juste un petit conseil
Prends bien soin de toi
Bisous
quel courage mon amie je ne saurai pas faire la même chose ta perte de poids est importante fait bien attention à ta santé surtout !!!
temps bien gris et frais ici mes petits arrivent lundi
je t"embrasse et te souhaite une belle journée
SYLVIE
maintenant c'est religieux ou un jeu
en tous les cas tes kilos s'envolent
même tes pts os vont maigrir
ma pauvre chérie
moi pleurer
bisous
Bisous et bon vendredi !
j aime bien tes repas moi qui adore les fruits!!
malheureusement avec mes diverticules cela m est interdit ! un peu de diete de temps en temps est bon pour le corps
bonne soiree gros gros bisous
A ta place je doit dire que je ne tiendrais pas ...quand j'essai de réduire ma nourriture ,je passe de mauvaise nuits...il me faut me relever et boire au moins un mug de lait tiéde.
Je te souhaite quand même bon courage .
Bises printaniéres de l'Aude.