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Blog de leslie_24
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14 juin 2012 (30 mn vélo - 7.9 km - 520 kcal) publié le 14/06/2012 à 07:01
Poids 56.3 et hop légère reprise ça ne m'étonne pas j'ai un peu craqué depuis début de la semaine mais j'ai compenser par le sport donc bientôt je vais les reperdre
je reste ultra motivée, je vais pas me démoraliser pour ça hein^^ je me reprend aller, et si j'ai envie de craquer, je repense aux copine et je résisterais!Matin : 1 café au lait sucré + 4 cracottes beurre/confiture
Déj : 2 knacki + macédoine légumes + 1 compote + 1 yaourt + 2 kinder country (mon collègue en a rapporté GRRR)
Pause : 1 café sucré + 1 kinder country
diner : épinard à la crème + 1 yaourt + 2 cracottes avec 2 carrés de chocolat noir
Encore des craquage mais grosse journée au taf, ça compte comme excuse??? MDR j'ai pensé à vous les filles et en fait j'ai quand même résisté, j'avais trop envie de reprendre des kinder pendant la journée... tout est relatif lol
30 mn de vélo soit 7.9 km parcouru et 520 kcal
(1) commentaires
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Mais oui tu équilibres bien avec le sport, t'inquiète !