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Blog de lena-daskalaki

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  • Arrêter le sucre ou juste aller à la fête de la musique ?
    publié le 21/06/2010 à 11:13

     

    La semaine dernière j'ai essayé un truc de ouf et j'ai adoré !

    ZUMBA !

    Vous connaissez ?

    Regardez la vidéo, elle donne vraiment la pêche !

    (non, ce n'est pas moi la fille devant )

     

    Au fait, j'ai jamais transpiré autant, je crois que c'est une bonne façon pour maigrir.....

    et surtout une bonne excuse...par rapport au sucre..... 


    Pour vous ?

    Quelle musique vous proposez pour maigrir ?


    Trouvez tout sur le sujet ici :

    Comment maigrir en musique 

     

    Sinon, vous faites quoi aujourd'hui, à la fête de la musique ?

    (12) commentaires



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  • nounouange 
    publié le 21/06/2010 à 13:30
    Kikou ma belle,je connais déjà et je le pratique chez moi devant mon écran d'ordi^^c'est très complet et fatiguant et il faut avoir un bon coeur.
    Pour ma journée,je garde mes deux petits monstres jusqu'à 19hr puis ensuite je file conduire 1 heure et juste après je récupère mes garçons et on files en ville pour faire une chorégraphie et nous éclater,je te dis tout demain,bonne journée,bizzz ;p
  • caligny 
    publié le 21/06/2010 à 11:19
    Bonjour lena , j'aime beaucoup Zumba , mais pas vraiment essayé , lol !!!
    Alors que pour ma Fête de la Musique à "môa" , je vais essayer à la place du vélo !!!
    Bonne journée et bonne Fête de la Musique !!!
    Amuse toi bien , chante et danse !!!
    Grosses bises à toi ma petite grecque préférée !
    Edith

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