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Bonjour !
Blog de lea59
aide blog-
bonjour à tous publié le 04/01/2011 à 18:25
je pars aujourdhui bien décidé à reperdre ce que j'ai malheureusement repris l'année dernière. je suis bien décidé à aller promemer mon chien cela me forcera à marcher à moins d'avoir vraiement mal aux genoux, mais si l'on ne marche plus ,on ne sais plus marcher.
le problème pour moi, est que je n'ai jamais soif , on viens de me donner un truc ,je vais essayer et si ça marche ,je vous le direz
bon debut d'Année à toutes et bon courage
(11) commentaires
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linavierus publié le 04/01/2011 à 19:18Tu es loin d'être la seule à devoir perdre les kilos repris en fin d'année, en tout cas j'en fait partie ! Bonne résolution pour la marche, même si avec le temps ce n'est pas toujours évident de mettre le nez dehors... mais le chien en sera bien content ! Quand à l'eau, essaie de te fixer des temps où boire un verre d'eau : au lever, avant chaque repas... ce sera déjà ça de pris ! bonne soirée
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