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Accueil > espaces > laynee > encore 2 séries de PP avant natman

Blog de laynee

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encore 2 séries de PP avant natman

publié le 31/10/2008 à 01:21

salut à toutes... en ce moment, je crois que j'arrive à un stade où je vais arriver à saturation de Dukan.

je ais arreter d'ici le 10 Novembre et faire le régime de Natman juste 4 jours car j'ai envie de gouter d'autres saveurs. puis je reprends dukan.

ne croyez pas que je vais m'éparpiller dans des régimes divers.

passez une bonne journée et un bon week à celles qui ne viendront pas sur le site

mon alimentation
Petit-déjeuner :	café yaourt
Déjeuner :	poulet yaourt
Goûter ou snack :	surimi
Dîner :	surimi yaourt
Verres d'eau :	12
Calories consommées :	0 kcal

(11) commentaires

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	brie publié le 02/11/2008 à 09:17
oui c'est pour ça que je ne comprenais rien c'est pas grave et oui tu es la bergère et nous les brebis j'ai bien compris mais c'est vrai que ça ait plaisir de se retrouvé là toutes les 4 passe un bon dimanche bizzzzzzzzzzzzz

linabelle7

publié le 01/11/2008 à 15:59

oui sa me change et bien non en faite !! je ne suis pas sorti j'ai pas envie !! c vrai qu'on est bien au chaud !! mais bon c que le debut de l'hiver , et ont est bien obliger de sortir le matin grater la voiture rouler doucement sur la route glacer et le bruillards pas le choix !!! donc ont prend l'habitude et puis il faut sortir pour prendre l'air chaque jours quand meme !!l'air dehors et pure enfin plus que ds les maisons (mon medecin le dit !! faut sortir) meme quand il fait tres froid !!
et puis c gros manteaux echarpe, gant, bottes pas de bonnet pour moi lol mes enfants si !!!
j'ai meme pas fait crepes ni gateaux suis rester sur le canapé avec les enfants et ont a regarder un film sur canal sat !! voily voila je vient faire un tour sur le site et tous a l'heure je ferait mon potage pour se soir ;)
bisous a++++

	linabelle7 publié le 01/11/2008 à 12:19
bon week end a toi ma belle ;) il fait froid chez moi gla f=gla et c humide !!!! je vais pi etre me promener et me remettre devant la cheminée ;) bisss bon week end !!!!

	brie publié le 01/11/2008 à 09:32
au fait c'est qui lian je ne connait pas je n'ai pas de lian

	brie publié le 01/11/2008 à 09:31
Non non c'est bien la caca et non la cata que je voulais dire et oui tu peux accepter gg c'est bien elle qui est revenue je le lui ai demandé comme sa on est toute réunie comme avant on va s'entraider c'est super non elle me manquait aussi maintenant on est toute là passe un bon we bizzzzzzzzzzzz

bina974

publié le 01/11/2008 à 02:17

Coucou, dans le régime natman, il faut manger des pamplemousse je crois et dans dukan, ce n'est pas autorisé. Alors moi aussi je ne suis pas d'accord que tu fasse natman. Tu tiens le coup pour faire dukan alors continue ainsi. as tu des aromes ? est ce que tu varie tes repas ? est ce que tu fais les petites de gateaux qu'il ya sur le blg de duduche ? Moi, j'attendais avec impatience qu'arrive mes aromes, maintenant ils sont là, mais pour l'instant comme je ne suis pas en phase avec moi, je les ai bien conservé. Par contre je mange des yaourts 0% mg taille fine avec 2-3 petites gouttes d'aromes chocolat noir et le gout est super. Alors quand je me sentirais prete à recommencer mon régime, je voudrais que tu sois là pour m'aider et que tu me dise que tu as perdu tant de kilo grace à dudu que tu as fait sans relache !!! Alors je compte sur toi. en bref, CONTINUE à FAIRE DUKAN.
Je suis de la réunion et c'est bien une ile française. Donc je suis d'accord avec toi, hallowenn ne se fete pas vraiement.
Bye

linabelle7

publié le 31/10/2008 à 18:31

oh que oui que je suis heureuse je suis vraiment contente de te retrouver aussi c qui me donne l'envie de faire qq chose !!!
brie oui lol c fromager hihihi enfin faut si faire po le choix mdr !!! ;)
tu me dira pour dukan mais je pense qu'elle doivent avoir raison tu as bien perdu avec le regime alors se serai dommage de tous foutre en l'air !!!!!
tu as raison faut pas que je reste sans trop manger car c la qu'on grossi (grignotage) sans suit !!!!
heu pour mettre ta courbe de poid ba sa je suis arriver moi a mettre mon poid pas sans mal alors pour mettre juste la perte je sait pas je vais regarder et si je trouve je te le dit !!
se soir je mange un bon potage avec carottes poireaux courgettes oignons et du vermicelles !!! voily voila !!!!
grooos bisous ma pouchinette !!
moi je vais surmlent faire dukan ou soupe aux choux sa fait perdre rapide c se qui me faut pour me motiver a fond quoi que je le suis deja !!!!!!
mais bon j'aime voir quand sa descend tu doit vraiment etre contente d'avoir perdu t'es 4 kg !!!! encore 1 et tu change de taille de vetements !!!
bisssss a demain pi etre

michelle67

publié le 31/10/2008 à 12:29

coucou !
alors je dirais que je suis tout à fait d'accord avec guadeloupe, ce serait vraiment dommage de tout laisser tomber... et surtout que tu risques de reprendre des kilos !....
Il faut que tu fasses une liste des repas, et diversifier ton alimentation, car mème avec dukan, tu as le choix !....en phase PL, tu as droit aux légumes, alors !...
Aller, reprends courage, et remotives toi, mais ne laches pas dukan, ce serait vraiment dommage.
Tu sais qu'on est là pour t'aider !
Bonne journée.
Bisous

brie

publié le 31/10/2008 à 09:00

Salut ma biche non je ne sature pas du tout du site ça me fait très plaisir de te lire et tu vois je suis encore là j'espère que ta journée c'est bien passé je pense que tu fais une erreur en voulant changer de régime même si tu sature je t'assure que quand ça marche il faut continuer ou s'arrêter un petit moment mais le reprrendre rapidement en tout cas ce régime marche sur toi donc il faut continuer qu'en penses tu aller bizzzzzzzzzzzzzzzzz

	linabelle7 publié le 31/10/2008 à 07:58
oups guadeloupe est pas d'accord ma laynee !!!! alors bon ba je ne sait pas si faut que tu le fasse ou pas moi je veut pas que tu gache se que tu as perdu c vrai !!!! elle doit avoir raison pour pas arriver a saturation tu devrait variée t'es menus (legumes, viandes) enfin je connais pas trop celui ci !!! bonne journée gross bisous pouchinette !!!! ;)

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