Blog de laurestoffel
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Alors les filles, en forme aujourd'hui ?
Comme vous le savez, je fais attention à mon alimentation ! Manger sainement et surtout de tout, c'est très important.
Etant donné que le compteur de calories est en phase d'amélioration par l'équipe (ajouts d'aliments, descriptions plus détaillées, etc), je me suis amusée à entrer mes repas d'hier dans mon blog, et bien sûr via le compteur de calories !
Ca va je suis fière de moi, j'ai un total d'environ 1500 calories pour ma journée d'hier ! Alors les diets, c'est plutôt bien, n'est-ce pas !
Surtout n'hésitez pas à utiliser l'outil et à me dire les améliorations que vous souhaitez ! Je les transmettrais ensuite à l'équipe qui est en charge du projet
MERCI !
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
Lait demi-écrémé , Spécial K riz et blé complet (Kellog's) , Jus d'orange (Tropicana) |
Déjeuner : |
Pâte (ordinaires cuites) , Jambon cuit , Tomate (fruit) , Laitue , Huiles végétales (olive, tournesol, etc.), Mangue |
Dîner : |
Courgette, Riz blanc (cuit) , Baguette pain blanc, Gruyère, Poulet (sans peau), Pomme |
Verres d'eau : |
5 |
Calories consommées : |
1465 kcal |
C'est vrai que le compteur de calories est un outil bien pratique lorsqu'on surveille sa ligne !
PS : j'adore la photo ! Bizz