 | ||
| | |
|
| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
 |
Gâteaux au chocoloat
publié le 11/11/2012 à 11:52 |
Voici voilà, le gâteau que je préparais avec mes petits élèves qui apprenaient par la même occasion à compter !
................ GATEAU AU CHOCOLAT ...............
- 1 yaourt,
- 2 pots de sucre (édulcorant pour cuisson),
- 3 pots de farine (1 pot moitié farine moitié son de blé)
- 4 œufs
- 5 cuillères à soupe de cacao en poudre san ssucre et dégraissé
- 1 pot d'huile (ou 1/2 si régime sévère...)
- 1 sachet de levure
- 1 sachet de sucre vanillé
(il est possible de rajouter des petits morceaux de poires ou de noisettes...)
Mélanger délicatement puis verser dans un plat beurré ou des petits moules en silicone
Placer au four 25/30mn - thermostat 5 ........................................................................
En ce moment je verse la pâte dans dans les petits moules d'une plaque en silicone, cela fait des petits gâteaux individuels... légers....
C'est plus convivial !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Humm... des bons gateaux.
Dans la semaine, Mélany a fait un gateau au chocolat, un pur régal, et la balance a été sympa malgré tout !!!
Passes un bon apm.
Bisous
je t'envoie un message perso pour.....
Comme il est à la mode de dire en ce moment "bonne dégustation"
ET BON DIMANCHE