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aujourd'hui, je craque
publié le 15/02/2009 à 11:08 |
oui, oui, je sais.
je ne devrais pas!
mais mon sac à émotions est trop plein.
je préfère craquer un bon coup, plutôt que de traîner sur plusieurs jours des frustations que je paierai tôt ou tard.
mais , je progresse sur le pourquoi de ce besoin de craquer,
même si je ne sais pas encore y résister.
Que voulez- vous ?cela fait 60 ans que cela dure,
je ne peux pas arriver à me corriger en un jour.
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mets nous qs mots , rassure nous?
je te fais de grosses bises,
Francine.
Bon week-end !!!
Bises
je vois que toi aussi tu baisse les bras!!!
allez !!! viens dans les miens !!!!!!!!!!
bisous
Pierrette
je sais, facile à dire mais pas facile à réaliser!
mais il faut aussi se persuader que c'est LA solution...
tout vider et ne pas remplir par de la nourriture, j'ai bien appris ma leçon!
courage, bises,
Francine.
Comment va le moral aujourd'hui toi ?
Moi je reviens d'aller faire les magasins. j'avais besoin de me faire plaisir, alors je l'ai fait. Et ça fait du bien.
Courage ma belle, a plus tard. Bises; Marie.
Tu as raison de craquer. Et franchement tu as bien le droit. Tu as tout géré, seule, la tête haute. Alors maintenant, craque et soulage toi.
Si tu craques sur la nourriture, dis toi que c'est pour mieux tout reprendre à zéro après. Moi c'est ce que je me dis et ça ne m'a pas trop mal réussi question perte de poids on dirait lol
Si c'est craquer physiquement, et bien lâche toi, oui. J'ai bien compris moi que ça ne servait à rien d'accumuler et d'encaisser... ça pète un jour ou l'autre de toute façon.
Plein de bisous.
alors ainsi si j'ai bien compris tu crazques sur la nouriture! t'a pas gagné moi non plus tu parles d'un cadeau de st valentin quelle connerie tout ça hi hi!! bon ce sera pourlaprochaine fois
aujourd'hui je suis de mauvais poil mal dormi encore une fois
gros bisous marie pierre