En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
ma semaine........
publié le 12/02/2022 à 10:49 |
Cette semaine, un petit Zacharie est venu agrandir la famille de nos petits voisins.. on se réjouis pour eux... Ma grande fille fête aujourdhui ses 43 ans..et je suis tellement fière de voir la femme et la maman qu'elle est devenue......... hier je suis allée sous les bourrasques de neige à l'enterrement d'une amie, vaincue par un cancer contre lequel elle n'a plus pu lutter....un adieu magnifique, si beau et terriblement émouvant... et ma petite Lou fêtera ses 7 ans jeudi... déjà 7 ans !! ......... La Vie !!
Aujourd'hui le soleil est radieux, le ciel est bleu azur et je suis seule à la maison pour le week-end... j'adore ces moments de temps en temps où je profite, juste pour moi, tout simplement, sans programme et sans obligations.......
Côté sport, hier c'était séance tapis de course,3x dans la semaine, alors aujourd'hui ce sera marche au soleil... J'ai repris le rythme de ma petite gymnastique de gainage quotidienne, et je me sens bien motivée, c'est pour les grignotages que c'est plus dur, roooo...Il y a presque un air de printemps dans l'air.. mais chuuuut... ne pas le dire trop fort, la neige peut encore venir ....
Beau week-end mes Aminautes et prenons soin de nous
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
Il fait beau mais super froid j aime bien
Bravo pour le sport et pour ta motivation
Gros bisous