Blog de kisskool
aide blog
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bah oui me voila !!! je suis sur que je vous manque grave vous allez enfin pouvoir sourrire de nouveau lol
bon ca a ete un peu plus long que prevu cette absence, j'ai demenager que le week end dernier, pourtant ici j'avais internet depuis le 1er fevrier, il me manquais juste les clés de l'apparte lol
je vais passer faire un tour de tous vos blog, ca va me prendre au moins 5 jours vu tous ce que j'ai a lire !!!
techniquement je ne devrai pu avoir grand chose a faire ici, non non je n'ai pas fini mon regime, c'est plutot le contraire, depuis noel c'est le craquage total :(
le resultat est sans appel, +7kg !!!
donc voila j'ai grave honte, j'ai repris toute mes mauvaise habitude et j'ai beaucoup de mal a retrouver ma motivation.
en pus faut dire que j'ai pas mal de souci avec mon genou, ca fais 4 mois que je suis arreter il ne save pas trop ce qu'il ce passe l'assurance met ma parole en doute bref, moi des que j'ai des soucie je me venge sur la bouffe et je ne me suis vraiment pas privé :(
aujourd'hui rien que le fait de me connecter a nouveau m'as permis de m'y remettre, je sais que le plus dur est de tenir la premiere journée donc je compte sur vos messages de soutien, je sais que grace a vous je vais reussir, et je sais aussi qu'une fois les 3 premier jours passé je retrouverai ma super motivation !!!
par contre je ne sais pas si j'ai pas les yeux en face des trous mais je ne vois plus ou rentré mon poids, je veux absolument affiché mon vrai poid....
je me laisse 2 semaines voir 3 pour perdre tous ce que j'ai repris, ca devrais etre assez simple etant donné que ces kilos ne sont pas installé....
allez je vais voir vos blogs, merci pour vos nombreux messages pendant mon absence, ca fais chaud au coeur, du coup je me sent encore plus pitoyable d'avoir repris autant :(
bizooooooo
ps: bon le poid est mis a jour merciiii :)
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
1 verre de lait ecreme 2 cuillere de son d'avoine 2 yaourt 0% |
| Déjeuner : |
2 steack haché 5%, 1 yaourt 0% |
| Goûter ou snack : |
1 yaourt 0% avec canderel vanille |
| Dîner : |
2 escalopes de poulet 1 yaourt 0% |
| Verres d'eau : |
0 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
bon p'tit gars va falloir te remotiver c'est quoi cette baisse de régime???
Hop hop hop on s'y remet et de plus belle!!!
je te fais pleins de bisous
primo,ne te sent pas pitoyable d'avoir repris,un peux de poid,tu as eu pas mal de tracas ses dernier temps......
segondo,je suis persuader que tu va tout reperdre,meme plus.......en tout cas j'ai plus confiance en toi quand moi......
tersio,peux tu marquer tout tes menus car j'ai envie de suivre le meme régime que toi........enfin si tu n'y vois pas d'inconviant.......
et pour le final,je t'envoix pleins d'ondes positives et pleins de bisous ......sandy
comme ça me fait plaisir de te lire,c'est vrai qu'un homme manquait moi qui n'ai que des amies femmes sur le site!!!!!!ne t'inquietes pas pour ton poids tu vas le reperdre,tu as eu des soucis,des ennuis,et ton genou ce n'es tpas rien!!!allez le principal c'est que tu es de retour et que nousallons te soutenir pour que tu reperdes ces kg et que tu continue a en perdre d'autres...
pour mettre a jour ton poids tu vas sous l'onglet minceur a cote d'acceuil et là tu as courbe d epoids tu cliques dessus et t'y voila!!!!!
alors ton nouvel appart il vous plait bien,a ta petite femme ton titou et toi???
je te fais de gros bisous et te souhaite la bienvenue pour ce retour parmi nous!