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LA CURE EST FINIE
publié le 08/04/2008 à 21:32 |
Et oui les amies je suis rentrée dimanche de Balaruc les Bains après une cure de 21jours pour les rhumatismes !!!! je suis rentrée un peu fatiguée et un gros rhume mais je refais surface !!!!!
pour ce qui est du régime j'ai repris 1KG500 pourtant je faisais de l'aquagym 3fois la semaine et de la marche tous les jours!!!! mais avant de partir je n'étais pas bien dans mes baskets et je n'ai pas fait très attention !!!!
Mais c'est reparti depuis hier matin !!!je note tout ce que je mange et compte mes points!!!!
Et vous les amies toujours fidèles au site et au régime ?????
je n'ai pas encore eu le temps de vous lire car la lessive m'attendait !!!! et mes enfants arrivent lundi 14 pour une semaine !!!!!
Je vous espère toutes en pleine forme et je vous dis à demain
gros bisous à vous toutes et à toutes celles qui se sont préoccupées si j'étais de retour!!!!!
Merci à vous
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | thé/yaourt/1/2pamplemousse/50g paincomplet/proactif |
Déjeuner : | pâtes/ratatouille/pomme |
Goûter ou snack : | thé/2biscottes |
Dîner : | 2croquettes de poisson/salade tomates/1cchuile/pain5àg |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Moi je suis rentrée d'une bonne semaine de vadrouille en Touraine, j'en ai profité pour faire connaissance de 3 amies virtuelles. Ca a été super. J'ai fait une petite vidéo sur mon blog, si tu as le temps fais y un saut.
Bisous
ça fait plaisir d avoir de tes nouvelles! J'espère que ca passera ton rhume et que tu iras mieux! Au plaisir de te lire et bonne motivation! Bisous et prends soin de toi! Bonne nuit! xxx