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Accueil   >  espaces  >  kellyshine  >  J3 Mes mensurations + Poids de départ

Blog de kellyshine

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  		• J3 Mes mensurations + Poids de départ
    publié le 03/01/2009 à 10:38

     

    Voici mes mensurations au 01/01/09

    Poids de départ : 81.3kg pour 1.61m

    Tous les 10 jours, je ferai un bilan donc RDV au J10

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Galette + Thé vert
    Déjeuner : Coquilles st Jacques (400g) + yaourt vanille
    Goûter ou snack : Rien
    Dîner : Bavette de boeuf + yaourt vanille
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (11) commentaires


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  • sista7 
    publié le 03/01/2009 à 11:09
    t inkiete tu vas cartonner ma belle !!! si tu respecte bien ton regime c est obliger ke tu perdes!!!!k as tu prevu de manger a midi?

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