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Bonjour !
Blog de josie53
aide blog-
kikou mes amies ! publié le 06/04/2008 à 09:42
salut mes louloutes , vous allez mieux , moi, ça commence à aller mieux , mais je ne crie pas trop fort , je ne veux pas avoir une mauvaise surprise ! lol ! en tout cas , j'ai bien dormi , de minuit à 8h15 , une vrai marmotte ! lol ! je viens de prendre une douiche , ça a fait du bien à ma colonne vertêbrale ! je vais aller faire mon roosbeef mariné ! hum ! j'ai décideé de manger ce que j'aime le dimanche , et de reprendre le régime la semaine ! bon, je vais pas manger de frites , mais des pâtes complètes avec ! lol ! bon, je vous laisse , et passez un bon dimanche avec vos familles ou vos amis ! bisous à toutes de josie ! à domani !
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 tranches de kougelopf + 1 café + 1 jus d'orange Déjeuner : roosbeef + pâtes complètes + salade de fruits maison Goûter ou snack : une tranche de tarte aux mirabelles Dîner : potage de légumes + 1 yahourt Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (11) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Je suis contente de voir qu'il y a de l'amelioration pour toi . . . .mais attention quand même, pas de gestes brusques . . . ou de grands nettoyages, te connaissant !!! lol !!!! prends ton temps, et tu as bien raison de manger un p'tit truc plus sympa le dimanche que la semaine, c'est lassant sinon !!!
Je te souhaites pleins de bonnes choses, et ta douiche était bonne ? lol !!! hi hi hi !!!
Je te fais de gros bisous en attendant de te revoir bientot !!!!! ?????
Bye bye
Anna .
bizzzzzzzzzzzzzzzzzzz !!!!
ton amie anabelle
passe une bonne journée
bisous audrey
bisous sandrine
moi j'ai fait une recette du site tendron de veau a la tomate avec 1pomme de terre un broclis
bonne journee
gros bisous
Merci pour les coms sur mes photos!! Pour la coupe, on voit le devant sur moi en entier, en fait c'est un peu un carré plongeant court derrière! C'est sympa et c'est ce que je voulais mais de devant on voit pas trop de différences!!
Moi aussi c'est rosbeef, ce midi mais déjà d'hier!!
Bon dimanche!! Big biz