Blog de josie53
aide blog
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salut mes fillles ! comment ça va chez vous , chez moi, ce matin , il y a un léger mieux , pourvu que ça dure ! il faut que je m'arme de patience ! merçi de votre soutien ! vendredi , j' enlève la minerve , ils m'ont dit 10 jours , aprés , on verra ! le soleil est là ! ça réchauffe le coeur ! pourvu que ça dure aussi ! lol ! passez une excellente journée ! bisous de josie ! à demain !
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
1 café+ 3 biscottes aux céréale complètes+ confiture sans sucre+ un jus d'orange |
Déjeuner : |
1 oeuf + salade de carottes + 1 tranche de pain complet |
Goûter ou snack : |
rien |
Dîner : |
concombre farcie au thon + 1 yahourt |
Verres d'eau : |
8 |
Calories consommées : |
0 kcal |
bisoualine
gros bisous
ton amie anabelle
oh la la ne soi pas desolé c moi qui doi l'etre de ne pas etre passer hier!
j'ai repondu et visiter les blog et je té oublier!!
quel gourde!
repose toi bien et revien nou en pleine forme et pas d'effort surtout!!!bisou aline