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et re-courses ! lol !
publié le 20/03/2008 à 07:57 |

| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 1 café+2 tranches de pain complet grillé+ confiture allégée+1 jus de fruit |
| Déjeuner : | 1 cuisse de poulet grillé + salade de concombre + 1 salade de fruits frais |
| Goûter ou snack : | rien |
| Dîner : | omelette aux tomates+ salade verte |
| Verres d'eau : | 8 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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LANO13
publié le 20/03/2008 à 08:55
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| Salut ma Josie!! Ben moi j'ai encore rien fait pour Paques!! Faut peut-être que je m'y mette!! Enfin, je vais prendre juste quelques petites choses pour mes puces ainsi que pour les 2 filles de mon frère! En sachant qu'une fait des allergies donc, il faut que je trouve autre chose que du chocolat!! Bref, je vais y aller demain ou ce soir, on verra bien!! Bonne journée big biz | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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