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bonjour mes belles !
publié le 22/02/2008 à 08:51 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 1 café + lait écrémé + céréales + 1 demi panplemousse + 1 jus d'orange |
| Déjeuner : | colin + salade de concombre + 1 tranche de pain complet |
| Goûter ou snack : | 1 thé |
| Dîner : | 1 potage de légumes + 1 tranche de pain complet + gromage allégé |
| Verres d'eau : | 8 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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LANO13
publié le 22/02/2008 à 09:13
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| Oui ma Josie, je crois qu'on est sur la même longueur d'ondes (+ qu'avec mon homme mdr!) sauf que bien sur différence de génération oblige: t'as la version originale et moi la nouvelle!! Ca m'a bien fait rire en tous cas, c'est quand même pas croyable ça!! Allez, je te laisse faire tes petites chose...et si le soleil est avec toi, on ne devrait pas tarder à l'avoir!! Bonne journée big biz | |
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LANO13
publié le 22/02/2008 à 08:55
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| MDR ma Josie! Vas voir mon blog.... | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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