Blog de josie53
aide blog
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salut mes poulettes , vous avez la forme , moi, oui! ! désolée , de mettre mon blog en retard , mais j'ai du faire vérifier la carrosserie ! mdr ! elle fonctionne bien ! lol ! j'étais au docteur , comme tout les mois , et m'a dit que tout est ok ! que je suis une super mamy , alors , je lui ai répondu , lol !,pourvu que ça doure ! mdr ! et la prise de sang doit être faite au mois de mars ! donc , tout va bene ! paasez toutes une bonne journée , mais avec le sourire , si possibilé ! gros poutous à tutti ! ségnorita josie !
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
1 café + laitécrémé + 1 croissant +1 jus de légumes |
Déjeuner : |
tomates farcies au thon +riz +1 morceaux de fromage + 1 clémentine |
Goûter ou snack : |
rien |
Dîner : |
potage au légumes + 1 tranche de pain complet + 1 yahourt avec 1 c. à café de confiture allégée ! |
Verres d'eau : |
8 |
Calories consommées : |
0 kcal |
passe une bonne journée
bisous sandrine
parfait si tous va bien
bisous bonne journee a+