Blog de josette59
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Bonsoir à toutes.
Je suis contente de ma balance je continue de perdre tranquillement, aujourd'hui 1 h. de marche plus 2 h. de piscine, tout va bien et j'espère que pour vous s'est la même chose !!!
Ce week- end j'ai vu ma petite nièce qui vient d'avoir 2 mois elle est belle comme un coeur !! sa grande soeur à 6 ans et se bat dans son quotidien de tous les jours pas facile surtout à l'approche du téléthon, pour ma petite nièce je dois mener se combat, retrouver une meilleure santé pour continuer à ses côtés.
Et se site il faut qu'il retrouve un peu de calme, pouvoir partager tous ses instants avec vous toutes s'entraider et je le redis s'est mon évasion !! sur ces quelques mots je vous souhaite une très bonne soirée. Bises et à demain.
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
café avec 3 biscottes |
Goûter ou snack : |
une tasse de lait avec 3 petits biscuits |
Dîner : |
purée avec épinards 1 tranche de jambon et yaourt |
Verres d'eau : |
6 |
Calories consommées : |
0 kcal |
c'est super je vois que tu as encore perdu moi cette semaine je n'ai pas bougé mais ce n'est pas grave l'important c'est que je n'est pas repris bise et repose toi ce soir avec tout ca tu devrais bien dormir bisous