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Blog de joanneb
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Oups plus envie de grignoter... publié le 13/03/2011 à 17:05
Coucou mes copinautes,
Il était temps...je me suis remise dans le bon chemin. C'est trop idiot de reprendre ces kilos perdus avec tant de mal....tout de même une petite reprise de 600g...pas trop grave...Aujourd'hui j'ai privilégié les légumes + un petit steak...1 yaourt. Ce soir un velouté de poireaux 1 toast + viande séchée + 1 pomme....Je remarque que c'est toujours une baisse de moral qui me fait plonger dans la nourriture...C'est important d'être bien dans sa peau et dans sa tête pour réussir un régime....Là je suis repartie sur des chapeaux de roues...j'ai repeint ma vie en rose.... c'est comme cela que je m'y sens bien.
Un tout grand merci à vous toutes, c'est tellement bon de lire vos petits messages quand je ne me sens pas trop en forme. Je vous embrasse très très fort.
(17) commentaires
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A qui cela n' arrive t il pas une baisse de moral ????? à moi aussi cela m' arrive, sauf que c' est un vrai désastre quand ça m' arrive. Je dévaste tout, un carnage. Et oui, tu le sais, je suis vraiment trop extrémiste, et il suffit d' une grosse contrariété, pour devenir un vrai démon.
Je sais qu' il est en moi, caché, et qu' il n attend que ça, pour se montrer. Alors tu vas rire, mais je prie. Oui je prie, et je pars de chez moi, sans argent, au cas où il me dirait d' aller acheter des saletés, qui ne sont pas bonnes pour mon corps.
Alors tu vois, j essaie de le déjouer, car je sais qu' il adore le sucre, alors justement je ne prends plus de faux sucre, et là ????? il me fiche la paix. Je me connais tu sais. Et heureusement, que j' agis, en conséquence, sinon aujourd'hui j' aurai repris tous mes kilos. C' est un combat de tous les jours qu' il faut gérer, mais je t' avoue que ce n' est pas évident.
Courage et un grand bravo, pour réagir, continue ma puce.
Gros bisous
ha la la se moral qui nous mine et nous refait prendre du poids pffff que je te comprend moi au bout de 2 ans je commence à peine à ne plus craquer lorsque je ne vais pas bien mais voilà comme la semaine dernière impossible de maitriser alors voilà tant pis !!!! mais je reviens en force allez ma bichette on vas y arriver non d'un chien ;o) on est les meilleurs ;o)
sur quel couleur je craque et bien j'adore le blanc et les tons naturel vert marron je kifffffff voilà bichette et toi la vie en rose youpie et vive les fringues je suis sur que tu vas trouver ;o)
énorme bisou ma choupinette et tiens bon ;o*******************************
Oui, je suis revenue, avec mon écharpe pas terminée, LOL !C'est vrai qu'occupée par le paysage, je n'avais pas besoin ni de tricoter, ni envie de grignoter...
Je connais, quand on déprime, on mange et j'avais de bonnes raisons de déprimer, crois moi...
J'ai réussi à me reprendre et je ne grignote presque plus...Et to amie qui te met une succulente recette Rooooo, la tentatrice...
J'espère que tu es toujours inspirée pour peindre, et que tu nous mettras des photos de tes tableaux...
Ici il fait très bon, le printemps arrive...
J'espère que tu vas bien...garde le moral, gros bisous, @++++
Mousse.
PADOU: 1LITRE DE LAIT :::150GRS DE SUCRE FIN :::::6 OEUFS :::1 CITRON :::
1= faire chauffer le lait :(a part battre les oeufs en ommelette avec le sucre ,puis raper le zeste de citron (ne pas mettre le jus) ,puis tu melanges bien dans le lait :::mettre dans un récipient au bain marie pendant 45 a 50 mn ,il faut que ca fasse une belle croute dessus ,laisse refroidir ,mettre au frigo et deguster froid ,un vrai delice !!! c'est une recette d'une amie du site :: regale toi ,mais mange pas tout a la fois hihi !!!! bisous ::::mimi obse :::