Je m’appelle Johanne J'ai 44 ans et je suis une fille super dynamique toujours de bonne humeur,fonceuse,leader dans tout les aspects de ma vie sauf pour ma santé et mon corps.
J'y pense a tout les jours que je dois maigrir pour ma santé pour mes fils pour mon mari
je suis rendu obese et mon mari aussi.Nous mageons tout des legumes des fruits de la pizza <
une fois semaine Nous ne fesons aucun exercise et je suis tres décu de mon manque de volonté et surtout de rien faire et laisser le temps passé comme si cela est ok.
J'ai besoin d'encadrement d'encouragement et de structure. Pouvez vous m'aidez ?????????