| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de jeannesyl
aide blog-
Le printemps s installe(il a interet a rester!!) publié le 16/04/2010 à 12:38
47eme jour 59.9, a peine 100g apres 2 jour de Re-attaque, désespérant.
Je na bandonne toujours pas, ma coach(cdb29) m' a conseillé journée galette, que je faisais bien avant d attaquer duka, quand je voulais amorcer une perte, cela consiste a manger 3 double galettes dans la journée et ça sur 3 jours maxi.Je ne vais le faire qu aujourd hui, car demain soir, tite soirée d anniv et apres 2 jours pp, ça va forcément décoller(je dis ça tous les jours, j y crois encore, meme si c est dur de voir vos réglettes a toutes qui continue de baisser malgré rythme normal et meme toléré!Chacun est différent...)
Hier soir, pur plat protéiné, je vous mets le lien, pas mauvais du tout et ça cale bien!A refaire avec des epices, ou de la tomates, on peut agrémenter de plusieurs façon : http://mouleagaufre.canalblog.com/archives/2007/10/07/6461463.html
J ai commencé a faire les valises, apres soirée repassage hier soir devant les desperate.ça y est je suis deja en "vacances", plus de stress des devoirs, des cours non notés, des réprimandes, fliquage et Cie!Détente au programme et profiter de mes enfants et de mon mari dans une ambiance détendue(ça va nous changer)
biz a toutes et profiter biende ce beau soleil
(14) commentaires
ARCHIVES
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Ben si, les aéroports sont fermés jusque 20 h pour tout le monde! et peut-être reconduit demain... Pour nous , pas grave de reporter mais ma soeur part en voyage demain, aïe!
On s'est super bien amusées à choisir nos lunettes, une paire de vue et une solaire chacune, les miennes sont un peu prunes pour les normales et marron orange vintage pour les solaires. Ma grande a une tête à lunettes, tout ce qu'elle essaie lui va! La plus jeune a choisi un peu plus gai que ce qu'elle pensait au départ, elle regardait vraiment du tristounet pour que les lunettes soient discrètes mais c'était pas top.
Les vendeurs sont toujours surpris de me voir débarquer myope comme une taupe et sans lunettes, ils me demandent tous si je porte lentilles... non, je vis dans le flou, çà me va très bien!
On a même trouvé vêtements pour fifille, très longue à choisir d'habitude car n'a pas forcément des goûts déterminés ou idée de ce qu'elle voudrait, mais là ellle savait qu'elle voulait robe, j'ai tout de suite demandé assistance d'une vendeuse, et on est ressorties avec robe, petit gilet et petite veste en jean. Impecc, elle est contente!
Il fait un peu chaud chez toi? Le soleil brille chez nous aussi mais on attend montée tempé pour demain.
Tu as laissé tomber pour principale, tu attends après les vac?
Tu n'as pas faim?
A plus, biz
C'est décidé, maintenant je me ferai appeler "dr Kéké" lol!!! Y a pas de raison que galette marche pas, çà t'avait super réussi en juin!
On va toutes les trois choisir lunettes en début d'après-midi avec les filles. J'ai demandé ordonnance pour moi aussi, j'ai une paire dans chaque voiture et une paire pour télé avec une branche cassée! je vais refaire celle-là plus lunettes soleil sympas si possible.
Les aéroports sont fermés pour l'instant, à voir dans l'après-midi si interdiction est levée pour ma grande...
Bon après-midi, bises