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fin de 3 eme semaine et encore tentation ce week end
publié le 19/03/2010 à 08:35 |
18e jour pl -100g 61.6kgs (-2kgs800)
nickel, malgré ma bourde d hier soir, je me suis enfilé le reste de quiche saumon poireaux alors que j étais en pp, apperemment pas bien grave,ouf!
Je me suis fait hier biscuit a la cuillere(trouvé sur forum doctissimo,le lien que je vous ai mis hier), tres tres bon, ça se rapproche en gout des chouquettes.Cookies au choc aux sons, mais j ai oublié de mettre maizéna(mon inconscient surement qui m a fait oublié) pas mauvais mais raplapla et sec(a retester).
Fiston a eu son cadeau d anniv une semaine avant l heure(ps3) puisqu il y a vait promo a carrefour 20% sur les consoles, on a gangé 59€ du coup il a pu se prendre un jeu de plus.(sauf que promo sur un jeu n a pas marché en caisse(40€ tout de meme a récupérer) et que je ne m en suis rendu compte qu a la maison!j y retourne ce matin, j espere qu ils vont me rembourser??????????
Mon homme resté au lit ce matin, des nausées(pitetre enceint le gars?????).
Compet GR ce week end a nouveau pour coralie, samedi aprem en groupe et dimanche matin en individuel.
Maman et beau papa qui arrive de st nazaire dimanche midi, week end bien chargé.Encore challenge a tenir dimanche, ne pas craquer pour apéro, vin, cochonneries, raclette prévue pour le soir et gateau( a l avance) pour anniv max.
courage pour celles qui bossent, c est vendredi
biz a toutes
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 2 petits suisses 0%, cookies au choc et aux sons |
Déjeuner : | salade crudités(tomates, salade verte, concombre,surumi),steack et poireaux poelés. |
Goûter ou snack : | biscuit a la cuillere dudu |
Dîner : | betteraves oeuf dur, sauté dinde dudu avec courgettes, tomates, carottes(trouvé dans le bouquin), youart sveltesse cho blanc 0.6mg(pas mauvais, sympa tite touche de chocolat) |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Super de perdre un peu chaque jour, rien de mieux pour donner envie de continuer je trouve!
Je continue tout à 0% oui, et même je me suis aperçue que activia cerise ou mangue ou ananas que j'adore sont bien plus caloriques que d'autres, meilleurs aussi forcément, mais j'évite d'"en acheter ces temps-ci.. Tu sais le grignotage n'est pas si loin, du tout, pas certain que çà ne revienne pas... Je ne pourrai jamais faire comme toi, un peu de chocolat en récompense, pas possible, c'est tout ou rien pour moi.. je disais cette semaine à mon mari que c'est pas la peine de chercher pourquoi notre fils a toujours envie plus! Je me ferai peut-être pâtes complètes quand même ce soir avec un peu fromage italien, j'ai le droit deux fois normalement par semaine en conso.
çà ne bouge pas beaucoup au collège pour max en effet! Au fait, il est né le combien??? tu m'étonnes qu'ils aient des points communs nos cocos, le mien aura son annif lundi! Peut-être qu'ils ne s'inquiètent pas tant que cela pour maxime au collège finalement, qu'ils trouvent que ce n'est pas si mal? et ils n'ont sans doute pas le temps de contrôler les cahiers et ce n'est pas dans leurs habitudes, alors ils oublient... et puis les profs t'ont dit qu'ils sont pour une autonomie maximale n'est-ce pas? lol!