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Le Jeûne Intermittent ou Fasting - Le Grain De Sel de Jean-Michel Cohen
publié le 20/02/2017 à 08:36 |
Dans cette vidéo aujourd'hui, je traite du jeûne intermittent de 16 heures aussi appelé Fasting. Voici un bon moyen pour perdre du poids, perdre du ventre ou perdre des cuisses.
Entre deux examens de patients, je vous reçois chez moi, dans ma cuisine ou dans mon cabinet médical pour vous aider à manger plus sainement. Sur ma nouvelle chaîne Youtube, je vous aide à comprendre vos habitudes alimentaires, à décrypter les étiquettes des produits que vous achetez et à rééquilibrer votre façon de vous nourrir.
Abonnez-vous à la chaîne : ››› http://bit.ly/AbonnementJeanMichelCohen
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