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Expert en nutrition
Blog de jeanmichelcohen
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Hubert a retrouvé le poids qu'il faisait il y a plus de 30 ans ! publié le 27/10/2016 à 03:14
A 73 ans, Hubert a décidé de prendre soin de sa santé. Sportif, il pratique la marche nordique et il fallait éliminer des douleurs aux genoux. Hubert a donc suivi le programme Savoir Maigrir qui pour lui n’est pas un régime, c’est une autre manière de se nourrir et également une autre manière de vivre. Il a également apprécié le suivi quotidien avec sa diététicienne et grâce à tout cela, il est passé de 93 à 80 kilos en 6 mois.
Quand il se voit devant la glace, il se dit que ça fait plaisir et en tant que professeur de qi gong il a gagné en souplesse. Sa plus grande victoire, c’est d’avoir retrouvé le poids qu’il faisait il y a plus de 30 ans quand il était marathonien. Encore un beau succès Savoir Maigrir.
Vous aussi, partagez-moi votre expérience avec Savoir Maigrir en cliquant ici.
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