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Blog de ispartalikiz
aide blog-
Retour de l'exterieure+ ALIMENTS BRULE-GRAISSE publié le 15/01/2008 à 17:05
Coucou mes amies enfin de retour chez moi,après une heure d'attente dans la salle d'attente je ne vous dit pas la galère,
mais bon,tout est réglè question papier oufff,
alors la je vais visitée le restant des blogs et après faut que je fasse à manger pour se soir,mon mari dort pour l'instant j'essaye de ne pas faire de bruits....
Passez une excellente soirée
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gros gros bisous
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ALIMENTS BRULE - GRAISSES:
Le chou: stimule l'amincissement en régulant le métabolisme du sucre et des graisses.Le céleri:détient des propriétés diurétiques et laxatives.Il aide l'organisme à éliminer les toxines.
Le poivron: est un excellent aliment.Il contient du bêta carotène,un antioxidant,des vitamines C et du fer.Il modérerait l'appétit.
Le persil: est à consommer pour ses vertus diurétiques et modèrent l'appétit.
(19) commentaires
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Fini la journée de boulot! là,je vais conduire mon petit gars au foot..je reviens ma jolie!
öpücük
voila je chichute pour ne pas faire de bruit
merci pourr les aliment brule graisse brule moi je sé ke le chou jé pas cru ke le poivron aide a bruler les graisse
merci bkkk
grossss bizzzzz
le soir je ferai un repas normal avec des fois des feculents et le matin, je changerai de fruit, mais j'adore le kiwi,
mais parexemple pour demain soir, je ferai blanc de poulet grillé avec riz pillaf
jeudi soir poisson en papillote avec jardinieres cuit a l'ettouffée ( dans la papillote, ) etc....
le repas du midi sera identique pendant une semaine, on verra ce que sa donne, et a la fin des 7 jours, je reprends doucement une alimentation mieux equiliobrée
je ne suis pas une fan de ce genre de regime et prefere reguler et equilibré mon alimentation aux mieux, mais la j'ai vraiment besoin d'un starter, pas forcement pour la perte de poid, mais pour le moral
Et vu que les vont de paires, j'espere me remotiver a bloc aec des resultats concluant en fin de semaine
voilou, tu sais tout ma bellle
bisous a plus tard j'en suis sure
Bisous xxx