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Blog de ispartalikiz

aide blog

  		• Nouvelle semaine les amies
    publié le 14/01/2008 à 08:25

      mes amies comment allez vous en cette nouvelle semaine???
    On reste toutes positive et on ne lâches pas !!!!
    Restons toutes ensembles et gardons le moral !!!!
    Bon courage pour les amies qui travaillent !!!!!

    Aujourdhui j'ai bien dormi ,une nuit bien calme,et oui je suis motivée pour le sport j'aime bien marcher et faire du vélo d'appart tout les jours donc tout va bien.Je vais allez cette après-midi faire une petite course car il me manque 2, 3 petites choses à acheter,voila pour l'instant, à tout à l'heure mes amies je vous mettrai un article fort interessant .

    UN CONSEIL:Si aucune activité sportive ne vous tente,essayer la marche à pied !!!Une bonne demi-heure de marche à un rythme soutenu élimine les toxines.

    Passez toutes un bon et un magnifique lundi Kaoni smileys

    Bisous et à plus


    (21) commentaires


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  • saphira 
    publié le 14/01/2008 à 13:44
    kikou, on se fait le s biz mouah mouah oh désolé moi c'est deux t'en veux quatre ok mouah mouah alors comment ca va ? je sais j'ai pris du retard sur la lecture de ton blog je prendrais le temps dés que j'ai l'occasion inschallah je t'embrasse bien fort. Prends bien soin de toi a bientot
  • misslaurie 
    publié le 14/01/2008 à 13:39
    Bonjour à toi, et oui je suis au bureau merci de penser à nous ! Vive le sport, j'ai décidé moi aussi de faire plus de sport, j'ai mon cours de danse le mercredi soir, et les autres jours je fais essayer de faire du vélo d'appart ou de la marche, les abdos c'est pas mon truc !! Bisous.
  • sandrounette68 
    publié le 14/01/2008 à 13:27
    Bonjour à toi, merci de pensé à celles qui travaille et bonne journée à toi. Bizz
  • maridjek 
    publié le 14/01/2008 à 13:07
    merhaba güzelim! J'ai pas bcp de temps là, je repars au boulot! Ce matin madame balance a été vilaine...je suis en pêtard contre moi-même!!!
    öpücük
    Marie
  • bibiche54320 
    publié le 14/01/2008 à 11:39
    Coucou ma douce !! Pas de délire pour toi non plus hier soir !! Au dodo !! hihi !!! Mis qu'esce que ca fait du bien !! Dormir, comme rire !! haha !! Merci pour tes coms !! Bisous tout plein !! Marie
  • pitchou 
    publié le 14/01/2008 à 10:35
    coucou, je te souhaite aussi de passer une bonne journée...Bisoux
  • sultan 
    publié le 14/01/2008 à 10:09
    merci pour le conseil j'espere que tu a passé un bond week end sinon moi ca va je me suis bien reposé cette nuit ménage fait cuisine préparé je suis pres pour les discute du site allé a tout a leur bise
  • evaline 
    publié le 14/01/2008 à 10:02
    Salut, dis tu me donnes un peu te ta bonne humeur? avec le temps qu'il fait j'ai envie d'aller retrouver mon amie ma couette.
    En tout cas continue comme ça c'est cool.
  • Mune 
    publié le 14/01/2008 à 09:08
    Bonne journée, mademoiselle ^^
  • balance84 
    publié le 14/01/2008 à 09:01
    SALAM ma hbiba, c'est bien d'etre motivé continue comme ça, c'est ton mari qui doit etre content. Dis moi, comment tu fais pour mettre des emoticones???? Je vois vraiment pas comment tu fais. Allé bisous et bonne journée.SALAM

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