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Blog de ispartalikiz

aide blog

  		• COUCOU mes chères amies !!!!!
    publié le 03/01/2008 à 06:56

    Comment allez- vous mes chères amies bien motivée pour la perte de nos kkk-iii-lll-ooo-sss !!!!bien sûr que oui lollll !!!! on vas les avoir!!!

    Pour ma soirée de hier c'était bien elle as préparée 3 sucrées et 1 salé,j'en ait prit  1 de chaque ,elle as insistée pour que je mange beaucoup mais j'ai dit non et que j'avais toutes goûter,avec le thé,les fruits par la suite et enfin le café et beaucoup de pappotage entre amies lol !!!

    Voila , je vous souhaite à toutes une belle journée, au plaisir de voir vos blog pour vous lire et laisser des coms

                                                       bisous     bisous
    -_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : rien
    Déjeuner : poulet rôtie,fromage,tomate,concombre,2 clémentines
    Goûter ou snack : 1 infusion ligne et équilibre,1 tranche de pain
    Dîner : boulettes de viande hachées,1 tarte aux pommes,yaourt nature,cornichons
    Verres d'eau : 12
    Calories consommées : 0 kcal
    (45) commentaires


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  • Calixta 
    publié le 03/01/2008 à 23:57
    Je te souhaite un bon we !! A lundi ! Biz.
  • maflo 
    publié le 03/01/2008 à 23:18
    bravo ma belle tu as su résister.Ce soir j'ai eu droit au diner surprise avec des pizzas ,je n'ai mangé qu'un morceau et j'ai amené une grosse salade . Je te souhaite une bonne nuit bisous à demain
  • mimi_stoy 
    publié le 03/01/2008 à 21:03
    Merci bcp pour le compliment ça fait plaisir hihi
    Bizoux bonne soirée ;)
  • miaou13 
    publié le 03/01/2008 à 21:00
    salut ma belle j'ai oublie de te dire que tu avais marque aout 2008 sur tes photos dans to n album bisouss
  • maridjek 
    publié le 03/01/2008 à 20:55
    coucou ma belle!tu m'as l'air super motivée, ça nous met en forme!
    bonne soirée, bizzzzz
  • sylvie0969 
    publié le 03/01/2008 à 19:52
    Nous voilà pas vraiment gatée pour ce début d'année..restons au chaud à prendre soin de nous..heureusement qu'il y a le net
    Gros bisous ma belle
  • ilhemly2000 
    publié le 03/01/2008 à 19:30
    aujourd'hui c l'ennui et tu sais sq veut dire ça pour moi ah je voyer la bouff comme un paradis.....jé passé mon apres midi a boire de l'eau et du thé vert et maintenant je vé manger un petit peu sinon je vais mourir hihihihi....vas visiter mon album....une photo pour me connaitre
    bisousss
  • Calixta 
    publié le 03/01/2008 à 19:24
    Oui c'est parfois difficile de trouver des idées chaque jour !!
    Je pense que je vais garder l'idée de la semoule avec le boeuf !!!
    Biz.
  • celyan 
    publié le 03/01/2008 à 19:17
    Coucou la miss, moi je n'ai pas pu me reposer tantôt : imagines la tête de ma chef si je me mettais à ronfler, hihi. Pour le poids, je ne me fais pas de souci, car grâce à vous, je trouve ma motivation.
    Gros bisous
  • Calixta 
    publié le 03/01/2008 à 19:14
    Bonne recette ! Je la garde !!!
    Biz.

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