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Blog de ispartalikiz

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  • ** Quels sont les rondeurs rebelles ? **
    publié le 29/12/2007 à 00:06

    **  Chez les femmes,les cellules graisseuses sont en plus grand nombre sur les hanches,la taille et les bras.

    ** C'est donc au niveau de ces zones que les glucides et les lipides en excés sont mis tout particulièrement en réserve et forment les fameuses rondeur rebelles.

    ** Les principales causes de ces rondeurs rebelles sont une alimentation déséquilibrée,un manque d'exercice,un stress excessif et/ou une mauvaise circulation lymphatique.

    ** Les rondeurs provoquent alors une modification de la forme du corps.

              *******************************************************************************************

    Coucou mes chères amies,vous allez bien j'éspère moi ca va,hier j'ai fait du vélo elliptique,c'est géniale vraiment j'en ait fait 15 minutes c'est avec plusieurs programme quon peut choisir,il y a affichée le nombre de km parcourue,le temps,le nombre de calories dépensées tout sa en fonction du poids,de la taille et de l'âge c'est super j'en suis fière ,je vous conseille pour vous aussi mais question prix c'est beaucoup  mais vraiment ca vaut le coup.J'en ferais tout les jours,sinon je vais faire mes courses en se samedi

     Je vous souhaite de passée toutes un bon samedi mes chères

                                              bisous     bisous<

    (23) commentaires



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  • samsonite 
    publié le 29/12/2007 à 16:55
    alor si ca s'ajoute a mes douleur jose meme pa imaginer mai c pa grave je v me lancer un momen ou un otr et le velo elliptik me tente enormement
    biz
  • ptit_fleur 
    publié le 29/12/2007 à 16:24
    Bon samedi à toi aussi, contente de voir que tu as la pêche

    je passe en coup de vent mais serais plus présente dés le nouvel an passé

    gros gros bisous ma belle et à demain
  • evaline 
    publié le 29/12/2007 à 15:10
    Très bon we à toi aussi. Profites bien de ces 2 jours de repos.a+
  • remouchka 
    publié le 29/12/2007 à 14:50
    trés trés contente pr toi continue comme ça
    prends bien soin de toi
    trés trés bon courage
    bonne journée
    et trés fiérte de toi
    groooooooooooooooooooooos biiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiis
  • babsinette 
    publié le 29/12/2007 à 14:07
    Oui fichu rhume...pfff
    Bon samedi ma chére et fidéle amie...
  • ilhemly2000 
    publié le 29/12/2007 à 13:39
    salut ma jolie
    merci pour les infos pour le velo elliptique,il travail meme les abdos le sais tu? mon frere a un et il travail tout son corps c genial....bon courage ma chere
    bonne journée
    bisouss
  • miaou13 
    publié le 29/12/2007 à 13:02
    merci a toi bonjour at je te remercies de ton soutien .cela me fait du bien tout le monde ne comprends pas mon attittude autours de moi mais ça m'est egal; j'ai le soutien de mon mari et j'ai mes résultats et je t'ai toi ainsi que mes amies ici et le reste je m'en moque passe une tres belle journée gos bisousss
  • babsinette 
    publié le 29/12/2007 à 12:44
    Merci pour tes tits conseils qui sont bons à lire et surtout à prendre en considération...Alors heureuse avec ton kdo de noel...c est super...Bisous à toi et bon samedi, bye...
  • plume63 
    publié le 29/12/2007 à 11:47
    les cellules graisseuses stockées sont aussi dans la poitrine et là c'est plus dur à éliminer...pas de sport efficace..;juste le régime...alors que le shanches, taille et cuisses je les ai bien fait fondre avec le steppe...bonne journée mon amie. bisous
  • gail34 
    publié le 29/12/2007 à 11:31
    kikou toi merci de tout tes conseils!!!!! Et oui les rondeurs la plaie des femmes........ avec la cellulite!!!
    sympa le vélo elliptique j'en faisait y a 3 ans en salle c'était sympa moi j'ai eu un stepper pour noel bah je tiens pas plus de 3 minutes dessus lolll faut que mon corps se réhabitue à l'effort
    bonne journée et courage pour tes courses
    bisouilles

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