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Ne restez pas inactive :
publié le 20/12/2007 à 04:28 |
La plupart des femmes avouent grignoter par désoeuvrement,parcequ'elles s'ennuient,pour pallier un manque ,un vide.La nourriture fait office de compensation.
Nombreuses sont les femmes au foyer qui avouent grignoter toutes la journée parcequ'elles tournent en rond entre leurs quatres murs.
Or quand on est occupé,on ne pense pas à manger.Sortez faire les boutiques,allez au cinéma,rendez-vous chez le coiffeur ou chez l'ésthéticienne,lisez,offrez-vous un musée...
en bref,occupez-vous de vous !!! Et vous verrez que vos envies de sucre s'évaporeront comme par magie !!!
Passez toutes une belle journée mes chères,je passerais sur vos blog
MERCI AUJOURDHUI;COM
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 tasse de thé sans sucre,2 tranche de pain,miel |
Déjeuner : | viande,1 verre de coca-cola |
Goûter ou snack : | des gâteaux |
Dîner : | viande,yaourt nture,1 tranche de pain |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Je confirme..ça marche !!!
Gros bisous et bonne journée ma belle