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Accueil   >  espaces  >  isabellehabert  >  JUSTE UNE SALADE DE TOMATES!!

Blog de isabellehabert

aide blog

  		• JUSTE UNE SALADE DE TOMATES!!
    publié le 01/08/2011 à 13:31

     

    Des Tomates oui !

    Mais quelles tomates!

    Mûres à point et de variété ancienne , type "coeur de boeuf" ou autre.

    Des oignons violets tous frais, un filet d'huile d'olive et de colza.

    Juste un Délice!!!

    C'est frais, c'est plein de vitamines et c'est bon pour la santé:

    La tomate est la reine des antioxydants!

    Prévient les maladies cardio-vasculaires

    Recommandée  dans la lutte contre le cancer.

    Aide à combattre le mauvais cholestérol

    Bénéfique pour la prostate ( pour vos hommes!)

    Stimule la digestion

    Alors pourquoi s'en priver!

    Pour une variante protéinée je la prépare avec du fromage frais de brebis...

    L'astuce: conservez les tomates hors du réfrigérateur, elles n'en seront que meilleures!

     

     

     

     

    (13) commentaires
    tags :alimentation naturelle, anti-oxydant, bien être, forme et santé, manger sain, tomates


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  • mvmamanpoule 
    publié le 23/08/2011 à 14:19
    hummm j'adore les tomates c vrai que par ces chaleurs en plus c rafraichissant !!! moi je les prépare avec une sauce yaourt menthe hummm
  • mvmamanpoule 
    publié le 03/08/2011 à 11:47
    hummm j'adore aussi !!!
  • mtb2 
    publié le 02/08/2011 à 16:12
    j'adore la tomate et en ce moment je savoure celle de mon potager .
    quel bonheur
  • dominiquerivron 
    publié le 02/08/2011 à 02:33
    Une recette facile à faire pour faire le plein en vitalité !
  • jennymore 
    publié le 02/08/2011 à 01:38
    Merci beaucoup. J'adore les tomates , j'en mange tous les jours , même au petit déjeuner, elle est la reine de mon assiette,
    Pase une bonne semaine, bises de Jenny
  • RenateA 
    publié le 02/08/2011 à 00:42
    Merci pour les astuces Isabelle, j'aime connaître les valeurs nutritives des aliments! Les tomates sont très souvent dans mes menus et la coeur de boeuf prend une place de préférence, je la fais souvent avec de la mozzarella, un mélange d'herbes, vinaigre balsamique et huile d'olive, un délice!
    Bisous
  • mainejac 
    publié le 01/08/2011 à 22:46
    Ce fut l'entrée du jour, des tomates du jardin avec des peluches de piment doux, de l'huile de colza grillé, du vinaigre balsamique et de la fleur de sel aux épices grillées de madagascar, un délice !! J'enlève la peau et quelques pépins. J'en fais des conserves pour l'hiver. Tu as raison, pas de frigo car c'est un fruit. Bisous et bonne soirée. Maine
  • pianoforte92 
    publié le 01/08/2011 à 22:44
    le plat le plus simple et le meilleur.....j'y rajoutes des haricots verts ...;du jardin actuellement....bisous
  • roseline7 
    publié le 01/08/2011 à 22:36
    le top pour la santé ,le corps ;;c est de la faire cuire un peu mais avec de l huile d olive .....
  • MURIELOU 
    publié le 01/08/2011 à 22:09
    J ACCEPTE L INVITATION PEUT ETRE SEREZ VOUS A LA MAISON DU BIEN ETRE AVEC ANELOR ET CECILE?? BONNE SOIREE

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