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Blog de isa0565
aide blog-
Coucou mes copinautes!!!! publié le 24/11/2009 à 09:44
Au restaurant, le client appelle le garçon:
-Dites moi, c'est très joli ces petits dessins sur le beurre mais regardez, il y a un cheveu..
-Ah, c'est pas étonnant répond le garçon. J'ai fait ça avec mon peigne!!!
Non, non, je n'ai plus faim....mais alors plus faim...lol !!!!!
Alors, aujourd'hui, je vais faire mes menus pour la semaine avec les quelques changement demandé par la diét!!
Certaines d'autres vous sont, à raison, étonnées, par le fait de manger des féculents à chaque repas, (30 grs de pain complet, 2 à3 petites pdt, 4à6 cuill à soupe de riz ou pâtes ou lentilles) mais cela aide à la régularisation de la glycémie et ne vas pas directement dans le sang pour se transformer en sucre, nocif pour un diabétique, (j'explique dans les grandes lignes bien sur!!!)
Mais cela va pour tout régime alimentaire, le féculent (le moins raffiné possible, pain complet, pâtes et riz complet ou basmati) et cela peut diminuer les coup de fatigue et permet de tenir jusqu'au repas suivant!!!
Voilà mes copinautes, je vous souhaite de passer un bon mardi!!!
Et on reste motivée!!!!!
Isa
(12) commentaires
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Tu as bien raison de montrer mon blog à ton loulou hihihi !! si ça peut le dégouter mdr !!!
ps : pas de nouvelle d'anna depuis je suis triste qu'elle ne soit pas revenue sur le site comme elle m'avait dit ! c'est qu elle ne doit pas être encore prete !! mais c'est vrai qu'elle nous manque !!! bisous mon isa
Tu as bien raison de montrer mon blog à ton loulou hihihi !! si ça peut le dégouter mdr !!!
ps : pas de nouvelle d'anna depuis je suis triste qu'elle ne soit pas revenue sur le site comme elle m'avait dit ! c'est qu elle ne doit pas être encore prete !! mais c'est vrai qu'elle nous manque !!! bisous mon isa