Blog de infnanou
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Tout d'abord désolée de n'être pas passé mais trop fatiguée !!! Alors en bref, je n'ai pas fait d'écart, j'ai bossé 12H30 et je n'ai pas fait de sport.
Aujourd'hui, je suis partie de chez moi à 6h pour essayer d'arriver à l'heure au boulot soit 7h30. J'arrive au métro et là trafic nul !! Je marche donc jusque porte de versailles où je décide de prendre un velib pour aller plus vite. Après une énorme montée, je continue sur du plat. J'arrive vers 6h45 près de mon boulot mais pas de place pour reposer le velo !! donc j'ai fait les stations du coin. J'arrive enfin à le poser et dons j'ai du marcher encore 15 min pr arrive au boulot !! Je fais donc ma journée de 12h15 !! Et la heureusement un collegue me dépose a 15 min à pied de chez moi.
Bilan de la journée : 45 min de vélo et 40 min de marche !! Je crois que j'ai fait mon sport pour aujourd'hui !!
Marre de la grève !! parce que nous à l'hopital on doit être là meme si on fait grève car on est service public !!! alors ratp = service public dc au moins un service minimum !!!
Allez sur ce, je file
Je suis crevée
heureusement je ne bosse pas demain
Bisous
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
5h30 : 1 verre de jus de fruits + 150g de fromage blanc 0% et 10h : 1 thé + 2 tranches de pain de mie complet + confiture + 1 croissant offert par ma cadre supérieure !! |
| Déjeuner : |
13h : 125g de pates + 225g de tomates + vinaigrette + 1 yaourt + 2 biscottes |
| Goûter ou snack : |
rien |
| Dîner : |
salade + 225g de tomates + 80g avocat + vinaigrette + 1 tranche de pain de mie + 1 fromage à tartiner |
| Verres d'eau : |
8 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
Bizzzz