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une grosse pensée pour notre amie Mapy en ce samedi jour de son mariage
publié le 28/08/2009 à 21:05 |
Je serai au boulot tout ce we mais elle sera beaucoups dans mes pensées,ça sera une journée pleine de bonheur pour elle et sa famille
Menu de ce samedi
Matin:50g pain(2)+2 parts ligne et plaisir (1)+1 pomme 3 pts
Midi:salade de crudités+50g jambon de volaille(1)+30g feta(2)+1cc huile (1)olive+vinaigre balsamique +1 yaourt 0%(1)+1 nectarine 5 pts
16h
Souper:100 g d'escalope de veau(3)+fenouil aux tomates(1) 4 pts
12pts
Ce soir je vais voir un concert de blues et il me reste 6 pts pour boire 1 verre
Bon samedi à toutes
Bisous
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Il faudrait que je pense à acheter du jambon de volaille pour changer !!!
Bon concert !!!
Bonne soirée et grosses bises !!!
Edith