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Accueil   >  espaces  >  idefixjul  >  Et voilà encore une semaine de boulot et de régime qui démarre

Blog de idefixjul

aide blog

  		• Et voilà encore une semaine de boulot et de régime qui démarre
    publié le 02/02/2009 à 21:25

    Découvrez Christophe!

    Après deux jours sans avoir du mettre sonner le réveil matin  il a bien fallu s'y remettre et reprendre la routine dans le froid   et même la neige ce matin 

    C'est pourtant si agréable de ne pas avaler son café   en vitesse le matin

    C'est si chouette de s'installer à la table de la cuisine sans regarder l'heure et de prendre son petit déjeuner    à l'aise

    C'est si bien de pouvoir trainasser un peu en pyjama  tout en étant à l'ordi en train de lire les messages des amies

    Hélas celà ce n'est que le week end  et c'est sans doute pour celà que j'apprécie un max ces moments

    Dans 3 ans 1/2 ca sera ma vie,du moins je l'espère

    En attendant il faut bien continuer à se lever à l'aube   Bonne soirée mes amies et gros bisous

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : yaourt light+ céréales+1 mandarine 3,5 pts
    Déjeuner : haricots verts+tomate+pomme de terre+i tr jambon+vinaigrette+1 douceur ww+1 pomme 4 pts
    Goûter ou snack : 2 tetes de nègre light(2)+1 senséo
    Dîner : 1 soupe+120g colin+endives braisées+camenbert light+2 crèpe ww+1cc confiture light
    Verres d'eau : 12
    Calories consommées : 0 kcal
    (3) commentaires


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  • caligny 
    publié le 03/02/2009 à 19:45
    Coucou , les conseils sont avant tout pour moi , j'en ai bien besoin et parfois je me pose des questions auxquelles je n'ai pas de réponses et quand je trouve un article qui me renseigne , je le mets pour que les autres profitent !!!
    Bonne soirée et grosses bises !!!
    Edith
  • capriccorne 
    publié le 03/02/2009 à 17:40
    coucou tuas du bien reposer ce week end moi bof mais j ai perdu 1kg 500cette semaine j arrive tout douceme ntsachaznt que je veut perdre 20kg j aime beaucoup les photos de ton blog bisouuuuuuuuuuuuuuusophia
  • sista7 
    publié le 03/02/2009 à 11:19
    coucou ma belle sayait je me suis remise serieuse et devine j ai perdu 2 kilos 700 gr en 1 journee de dukan hi hi hi je continu sur ma lancer !!!!!

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