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Blog de hullabaloo
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4eme jour avec Dukan publié le 03/06/2010 à 10:30
Pour l'instant je tiens bon, comme on peut manger à "volonté" pas de soucis de craquage, mon frigo est rempli de protéïnes diverses, je préfère bien varier pour ne pas me lasser. Et aucun soucis côté transit (grâce aux 2 cs de son d'avoine que je prend quotidiennement)
Dans son livre, le Dr Dukan dit "PESEZ VOUS ! très souvent au cours de la phase d'attaque "
Et comme je suis accro à cette balance je ne me gène pas
Donc hier au bout de 2 jours d'attaque, ma balance m'indique -1.7 kilos 
et ce matin + 900 g
mais je ne vais pas laisser tomber et persister !!! dans 1 ou 2 jours je serais en mauvaise période, c'est peut-être lié ???Demain soir je vais au resto avec une copine, je vais pouvoir gérer car je vais prendre une assiette de fruits de mer.
Par contre samedi midi resto en famille et là je n'aurais pas le choix, je serais obligée de faire une entorse au régime protéïné... mais dès le lendemain je me remet à ma phase d'attaque, y'a pas le choix !!! Je dois penser à ma robe de mariée...
Rdv demain matin chez le médecin pour savoir si je reprend ou pas le travail après mes 6 semaines d'arrêt...
mon alimentation Petit-déjeuner : fromage blanc 0% avec 2 cs son d'avoine, 2 tranches blanc de poulet, 1 café Déjeuner : crevettes, brochettes de boeuf, iles flottantes dukan Dîner : moules, petit suisse 0% Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (11) commentaires
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maryamnou publié le 03/06/2010 à 10:40super que tu perde continue comme ça tu vas y arriver. courage
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