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Enfin des news
publié le 18/03/2010 à 08:22 |
Je viens vous lire tous les jours même si je ne vous laisse pas de message car pas toujours le temps.
Depuis lundi j'ai repris sérieusement mon régime, en 3 jours j'en suis à -900 g
(depuis fin janvier j'ai repris 4.8 kg
donc encore 3.9 kg à dégommer pour repartir sur de bonnes bases)
Depuis dimanche soir, on dort dans notre maison
et pour moi c'est plus facile pour suivre une bonne alimentation et surtout à mon rythme, désormais je sais que je vais y arriver, tout est dans ma tête 
Cette semaine après son boulot, Mr Chéri a commencé le carrelage de la cuisine, normalement il aura fini ce week-end. On a acheté une plaque à induction, il reste à acheter un four et le plus important une cuisine
je la veux rouge !!!
Demain toutes les prises et interrupteurs seronts installés, y'a tellement de choses à faire, donc étape par étape.
Je vous souhaite un bon jeudi ! Bisouilles
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 2 petits suisses 0%, 1 galette au son d'avoine, 1 café |
| Déjeuner : | plateau repas car je suis en réunion, j'espère que ça sera bien équilibré et bon !!! |
| Goûter ou snack : | de l'eau à volonté !!! |
| Dîner : | ??? |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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