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Bonjour !
Blog de hullabaloo
aide blog-
mon bilan après 4 semaines avec WW publié le 05/02/2010 à 09:31
-1.7 KG sur la balance WW hier soir
soit une perte totale de 4.1 kilos en 4 semaines, je suis fière de moi. Dans 700 g je serais à 5% de perte.
Mon objectif maintenant est de perdre 10 kilos pour fin juin, ce qui fait une perte de 2 kilos par mois soit 500g par semaine. C'est tout à fait réalisable et si je perd plus ça sera tant mieux !!!
ça motive d'avoir commandé ma robe de mariée avec une taille en moins. Au moins cet été je serais revenue à mon poids avant le décès de papa. Quand je marierais ça fera juste 1 an qu'il nous a quitté
Ce midi je déjeune avec ma copine Paméla (pitou1981 sur le site).
Bon Vendredi !!! yessss ce soir c'est le week-end
mon alimentation Petit-déjeuner : 30g céréales + 175 ml lait écrémé + 1 café+1 kiwi+1 clémentine = 4.5 PP Déjeuner : ??? Dîner : ??? Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (14) commentaires
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et en plus je suis certain que tu vas réussir ton projet de 10kg en moins
et je suis certain que tu seras la plus jolie mariée de toute la france
passe une belle journée
bisous à toi
martin
et bien j'ai revérifiée pour les yaourts et bien le yaourt à 0 % nature, à la vanille ou au fruits et bien 1pp
par contre, je me suis trompée et réactualisé mon journal de bord car les petits-suisses, je mettais 0pp et oups......ça me vaut 2pp car ils sont à 20% de MG mais pas grave ça ma fais taper dans ma réserve....
bon samedi ma belle
bises, fanfan
ouaaw!!!!! bravo a toi!! j'aimerais avoir ta volonté!!! (faudrais que je songe au mariage peut etre??? mdr)
pas de reunion pour moi cette semaine je n'y tenais pas trop!! on verra le resultat la semaine prochaine!!
bisous bisosu et bon courage a toi
Et oui à chacun sa motivation !!! En tout cas toutes mes félicitations pour ton mariage !! c'est super cool !!! Tu seras toute belle dans ta robe de marié !!!
Je te souhaite un bon we et je te fais des gros bisous !!!
et bien bravo pour cette belle perte de poids
pour le yaourt et bien j'ai regardée sur le carnet et yaourt 0% même aux fruits , j'ai vue 1pp mais peux-être que je me trompe!!!!!
bon week-end ma belle
bises, fanfan
félicitation si tu continu comme ça même une taille en moins ta robe sera trop grande :-)
Sinon pour la vignaigrette en spray je sais qu'à Auchan ils en vendent prete à l'emploi au rayon huile et vignaigre et du coup après je réutilise le spray et fait la vignaigrette moi même
Bonne journée.
Bye