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pfffffff marre du mauvais temps !!!
publié le 08/04/2009 à 09:53 |
il pleut il pleut bergère et ron et ron petit patapon
Trop de mal à me réveiller ce matin, c'est un temps à rester sous la couette.
Allez encore 800G à perdre et je reviens à mes -30 kilos.
Et depuis ma reprise du régime le lundi 30 mars (soit 10 jours) je suis rendue à -3 kg tout rond , il me reste donc encore 2 kilos à perdre pour revenir à mon poids de fin février... on y croit on y croit !!!
Je vous souhaite un bon mercredi. @+ bisouilles
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 schet hyperprotéiné (creme au chocolat), 1 café (=140 kcal) |
Déjeuner : | crudités, 1 cordon bleu, 60g gnocchi, haricots verts, 1 mousse fromage blanc taillefine, 1 compote pêche sans sucre ajouté (environ 550 kcal) |
Goûter ou snack : | matinée = 1 café / aprem = 1 coca zéro |
Dîner : | soupe sveltesse, crevettes, 1 blinis avec tzatziki, 1 tranche de truite fumé, 1 yaourt activia 0%, 1 pomme |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Je suis avec toi, d'autant plus que pour moi aussi mon but est déjà de retrouver le poids de ma réglette lol
Bisous et bonne journée !
courage tu vas y arriver !! Tu es forte et tu as la motivation !!!
Bonne journée
Bisoux