En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Je suis motivée... VIVE LES CANARIMANIAS !!!
publié le 23/02/2009 à 11:42 |
Grand soleil sur Nantes, ça fait vraiment du bien. En plus je suis toujours en week-end
Comme prévu j'ai du + sur la balance mais ce n'est pas grave, je n'ai aucun regret alors ça ne sert à rien de me faire la morale, je suis grande je sais ce que je fait !!! en tout cas j'ai passé de bons moments, c'est l'essentiel.
Donc aujourd'hui je reprend mes bonnes habitudes alimentaires, je dois exploser les scores samedi pour la pesée pour le tournoi. Alors on m'encourage !!!
Ce matin, je suis allée faire quelques courses (légumes, poissons, yaourt 0%...) bref de quoi faire une semaine parfaite !!!
J'ai fait 2 lessives mais toujours pas mon repassage, j'arrive pas à m'y mettre... beurk !!!
Cet aprem c'est décidé je me repose, je pense que je vais me regarder un film tranquillou...
Bon début de semaine !!! Bisouilles
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | juste 1 café (pas faim trop mangée ce week-end) |
Déjeuner : | crudités, poulet, légumes vapeurs, 1 yaourt nature, 1 compote sans sucre ajoutée |
Goûter ou snack : | 1 coca zéro |
Dîner : | soupe, crevettes, yaourt activia 0%, 1 pomme |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
je te félicite pour ton parcours c'est incroyable dis donc tu as une volonté de fer. continue comme ca
biz
ton régime c'est au feeling ??
comment vas tu?? ui tu es assez grande iii et puis les kilos vont s'envolé cette semaine iii et uiii ca yé c'est a ton tour avec isa :p mais je susi sur que tout va bien se passer ui uiiii tu vas reussir!!!
A BAS LES KILOS EN TROOOOOOOOOOOP!!!COURAGE!!!!!!!!!!!!!!
et VIIIIIIIIIIIIIIIIIVE LES CANARIMANIAS!!!!!!!!!!!!!!!!
allééééééééé séverine!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
on y croit oui ouiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii les kilos vont s'envoler!!!iiiii
jte souhaite une bonne nuit et repose toi bien !!
ah ui alors le film que tu as regardé c'était quoi?? iii
bizouille
*manue*
Cé ma semaine aussi hihiiiii
bisous
Contente de voir que tu as la forme, lol
C'est quoi les cabarismania ?
Bisous
vive hullabaloo et isa 2112
je n'est mis qu'un mot à ma soeur et toi,
car vous méritez mes encourragements pour cette semaine
je suis fatiguée,
donc maintenant au lit,
bisou ma belle et bonne soirée,
a demain, fanfan
allez, on s'y remet comme tous les lundi...
bonne soirée!! bisous
Bonne soirée, biz.
allez courage!!!!!!!!!!!! go go go les canarimanias sont les meilleurs!!!!!
bisou bisous, bonne semaine a toi (meme si je repasserais ;) )
bisous bonne fin d'apres midi