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J'ai vu une actrice hier...
publié le 28/01/2009 à 11:17 |
Ma réunion sur Paris s’est terminée plus tôt que prévu alors j’ai pu prendre le TGV à 14h, ça m’a permis de ne pas rentrer tard sur Nantes surtout que j’étais bien fatiguée.
Dans le TGV je faisais la queue au bar car j’avais envie d’un bon café et là Sylvie TESTUD est venue demander du sucre… je ne sais pas ce qu’elle venait faire sur Nantes…
Sinon cette nuit j’ai super bien dormie, presque 10 heures de sommeil, ça fait un bien fou.
Le temps est pourri sur Nantes, il pleut à grosses gouttes.
Et côté régime c’est bof bof, mon poids n’en fait qu’à sa tête, en espérant qu’il se décide à baisser samedi, je veux du moins !!!
Je vous souhaite un bon mercredi. Biz
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 40g fitness miel & amande + 100 ml lait écrémé + 1 café |
Déjeuner : | crudités, 1 steack haché à 5%, poellée de légumes, fromage blanc 0%, 1 poire, 1 barre taillefine, 1 café |
Goûter ou snack : | matinée = 1 café |
Dîner : | betteraves, crevettes, salade verte, pain (trop au moins 100g), 1 bridélight, 1 compote aux pruneaux, 1 yaourt activia 0%, 2 truffes choco (j'ai faim car contrariée pffffff) |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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..difficile en ce moment pour toi apparemment mais ne t'inquiète pas ça va s'arranger ..et le temps pourri n'est pas là pour nous mettre le top moral!!
Vivement un beau soleil!!
Courage!!Bonne soirée a toi!!
bizouilles
*Manue*
allez je suis sure que la balance sera cool samedi...
bisous
je te souhaite une bonne soirée
et une bonne nuit
garde ta motivation
gros bisous
séverine
coté regime fo tenir
bonne soirée bisous
j'espere que c'etait bon ! je goute toujours mes preparations avant de les divulguer !!!
bisous !!
bonne journée