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En pleine organisation de ma soirée CE
publié le 13/01/2009 à 10:37 |
Hier soir j'ai fait 30 minutes de wii fit (20mn step d'endurance, 2 mn de hulla hoop, 3mn de step basique et 5 mn d'excercices musculaire). Ce soir je vais essayer de faire de l'elliptique...
Je vais vous parler de la soirée que j'organise vendredi soir, il y aura 68 participants. Le CE offre cette soirée donc aucun frais pour le salarié mais au final il n'y a que la moitié qui viennent... je vous avoue que ça m'énerve car moi je prend du temps à organiser et ça ne les intéressent même pas 
Le thème de ma soirée : LE CASINO
RDV à 20h pour l'apéro, ensuite le repas, et ensuite le casino... J'ai aussi réservé un caricaturiste. Ce midi je dois aller acheter des lots pour le casino car il y aura des enchères pour finir...
Le Menu que j'ai choisi :
Samedi matin ma balance ne va pas apprécier 
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 40g fitness miel@amandes + 125ml lait écrémé + 1 café |
| Déjeuner : | 1 saucisse de toulouse avec des choux, 1 yaourt sveltesse au chocolat, 1 pomme, 1 coca light |
| Goûter ou snack : | matinée = 1 café + 3 petits chocolat |
| Dîner : | soupe aux 7 légumes, 1 pavé de truite, épinard, 2 pdt cuite à l'eau, 100g fromage blanc 0%, 1 clémentine, 1 ferrero rocher |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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maryamnou
publié le 13/01/2009 à 11:31
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| c'est une fois par an le ce , profite en!!!!!!!!!!!!!! | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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