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Bon mercredi
publié le 12/11/2008 à 10:35 |
Ce matin reprise du boulot après 4 jours de repos... dur dur quand même de se réveiller.
Hier matin avec mon chéri, nous sommes allés à Conforama. Début octobre, nous avons acheté plusieurs meubles chez eux mais à ce jour il nous manquait une étagère (celle en photo ci-dessus), la livraison était prévue pour le 28/10/08. Fin octobre je les appelle pour savoir où ça en est et le vendeur me répond "on vous appelle quand ça arrive". Vendredi dernier je rappelle car toujours pas de nouvelles et là on me fait passer de service en service mais au final toujours pas de réponse Lundi je les rappelle parce que j'ai l'impression qu'ils se foutent de nous, je ne lâche pas l'affaire. Et là le vendeur me répond "je suis désolé mais vous n'aurez pas votre étagère, elle n'est plus fabriquée" grrrrrrrrrrrrrrrrrrr Donc hier nous sommes allés à Confo pour nous faire rembourser, on regarde au cas où si une autre étagère nous intéresse et là on voit "notre" étagère, ils vendaient le modèle en exposition avec une réduction de 30€. Ils auraient pû nous la proposer... donc nous l'avons réservé, on l'aura samedi.
Hier après-midi, nous sommes allés chez mes grands-parents, mon papi fêtait ses 81 ans. Anniversaire signifie gâteaux et y'en avait tout plein oh la la et je ne me suis pas privée J'ai mangé une part de tarte aux pommes et 1 morceau de gateau au chocolat + 3 schokobons, côté boisson j'ai été plus sérieuse j'ai bu du soda light. Bien sûr hier soir j'ai mangé light pour compenser, juste de la soupe et un yaourt à 0%. Ce matin aucune incidence sur ma balance Je suis contente car maintenant j'arrive à gérer mes écarts, je sais que je peux me faire plaisir tout en continuant à maigrir...
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 40g céréales fitness miel&amandes+ 110 ml lait écrémé + 1 café |
Déjeuner : | gratin de poisson/brocolis/carottes/purée (plat weight watcher à 237 kcal), 1 fromage blanc vanille taillefine, 2 clémentines, 1 coca light |
Goûter ou snack : | matinée = 1 café / aprem = 1 tasse choco poulain ligne (40 kcal)+1 barre taillefine (79 kcal) |
Dîner : | 1 bol de soupe, 1 hamburger maison, raisin |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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ah là là les problèmes de meuble je connais nous on viens d'acheter un ensemble TV et on a bien galéré à monter tous les paquets au 4ème étage sans ascenseur et on s'est un peu pris la tête pour le montage mais le résultat est super mais entre les problèmes de carte but au magasin, le retour d'une table basse abimée c'était pas gagné.
Sinon pour ton repas je vois que tu as équilibré avec le soir donc c'est super bien. faudrai que je fasse pareil.
Gros bisous