Le poids de la culpabilité nous ronge souvent après avoir mangé

Comme les kilos affiché sur la balance après s'être pesé

Alors on s'enferme dans des idées de régimes pour maigrir à tout prix

En oubliant que manger est certes un besoin vital

(Même si souvent on aimerait que ca ne soit pas le cas)

 Mais que c'est vital aussi de prendre du plaisir !

Du coup à force de se privée

On devient hyper frustrée

Et on CRAQUE !

C’est le constat que bon nombre d'entre nous on pu faire déjà

Et que d'autres feront encore, plus tard !

Alors dès aujourd'hui c'est décider

Je fais attention à mon alimentation

Je continue mon régime à fond

Mais je place plus la barre

A des milles inatteignables

Dont même superwoman n'en serait capable !

Je suis humaine et comme tout humain je fais des faux pas

Mais il serait temps d'arrêter de me "flageller"

(Façon de parler)

Dès que je mange un truc un peu trop gras ou sucré !

Mon ventre est déjà là pour me faire comprendre que j'ai abusé

Pas besoin d'en rajouter !

Goutons a toutes les saveurs qu'il existe

En se mettant quand même des limites

Mais en arrêtant les supplices !



Certes se regarder dans la glace fais mal,

Ce reflet qu'il nous renvoi en pleine face ...

Mais n'oublions pas que dans ses cas la

Ce n'est pas réellement nos yeux qui nous regardent mais bel et bien notre mental !

Soyons indulgentes vis à vis de notre corps

Il nous le rendra bien mieux encore !














[ Pour ceux et celles qui me l’ont demandé
Oui mon week end c’est super bien passé
Ca fait un bien fou au mental
Même si ce n’est pas bien bon au niveau des repas
Vu que je n’ai jamais  choisit ce qu’on allait manger
Faisant avec ce qu’il y avait là où j’étais
Mais l’important c’est que je me sois éclaté !

Là je suis exténué
Je n’ai pas passé beaucoup de temps dans un lit à dormir
Dur dur va être mon lundi !
(J’ai souvent dit qu’il fallait rajouter un huitième jours à la semaine
Mais personne ne l’a encore fait … 
Je suis sur pourtant qu’il y en a beaucoup a qui ca plairait ! )

Et oui samedi c’était ma fête
Vive les Solenne !  =)
Mais je trouve personnellement que ca devrait tous les jours être  jours de  fête
Par ce qu’on est tous et toutes des personnes exceptionnelles
Peu importe le nom que l’on porte !
C’est d’exister qui importe !  ]

photos : elles sont superbes, belles ! et ne sont pas des squelettes !