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Blog de harosurleskilos
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Ralentissement.. publié le 23/06/2013 à 22:59
Semaine de folie!
Niveau sport: Je me suis sérieusement blessée la cheville en faisant mon sport, et manque de chance cette dernière m'a laché alors que je marchais.. je me suis protégée avec mon coude en tombant au sol, donc cheville et coude sont K.O ! Donc cette semaine ça sera piscine, tout doux!
Niveau nourriture: avec l'annonce de mon poste j'ai fêté ça avec plusieurs sorties, l'esprit loin de mes résolutions. (bouh c'est mal!)
Suite logique: la balance m'a fait la grimace ce matin, du fait je me peserai la semaine prochaine.. espérant revenir à un poids "correct"!
Reprise en main dès aujourd'hui, toujours avec le sourire, je feterai mon quart de siècle cette semaine en sortant ma conscience du placard
Beaucoup de courage à chacun, et je vous souhaite une excellente semaine.
(13) commentaires
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Il faut penser moins calorique possible quand on sort, et ne prendre que le plat principal, comme ça, on peut éventuellement se permettre un dessert pas trop calorique! C'est prévue dans la session, tu verras!
Purée j'ai hâte de savoir gérer un restau car franchement c'est là que le bas blesse... Merci pour ton soutien, des bisous!
La piscine, c'est déjà un super sport!
Courage ma belle, tu apprendras aussi à gérer un restau, tu verras, c'est simple de faire des choix diététiques!
Gros bisous ma belle, c'est reparti!