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Blog de grib
aide blog-
la journée commence super bien !!! publié le 25/02/2010 à 10:54
Coucou vous !!!
Ce matin j'ai osé monter sur la balance . Je ne vous dit pas mon poids mais par contre, je peux vous dire que je suis super contente et que ça m'encourage à continuer mes efforts !!
Comme quoi on peut qd même se faire plaisir pdt un régime et continuer à perdre du poids !!
A 13h30 1ère séance de kiné périnéale. J'avoue que je n'ai pas trop fait mes exercices à la maison... j'ai complètement zappé ! enfin, j'en est fait le 1er jour et puis psssst oublié !
Faut que je tire mon lait avant de partir parce qu'après je v faire des courses dc je ne serais pas de retour à la maison avant 15h30 je pense. Enfin, avec un peu de chance Mlle fera sa sieste en attendant ! mais c loin d'être sur parce que qu'elle a super bien dormi cette nuit : 22h - 8h45 !! Trop bon pour tt le monde ! et elle s'est réveillée en gazouillant et en souriant ... Je l'aurai mangé tt cru tellement elle était belle !!
C pas le tout, mais le bib ne va pas se remplir tt seul ...
Bonne journée !! bisous
(14) commentaires
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Oui du coup j'en ai prêté attention à ton régime, et j'essaye de faire ce que je peux, on doit manger 300gr de féculents par jour c'est ce que tu fais ? Moi oui, car vu que je fais du sport sa m'évitera d'avoir des coups de pompe, je suis contente mon corps est réglée c'est à dire, j'ai faim vers 11h30 pour déjeuner à 12h30 et après j'ai faim vers 17h30 et je ne grignote pas, je bois de l'eau ou du thé vert (qui coupe la faim c'est super) ensuite j'arrive à tenir jusqu'a 20h c'est cool alors qu'il y a 2 semaines je me goinfrais de gâteaux .....avant de passer à table.
J'ai fais mon sport 40min et 5 min d'abdos, je suis remotivée car je réalise quand même que j'ai fais 2 semaine sans faute et ça me booste car je sais que je vais y arriver !!!! avec toi !!!
Bonne soirée
Et merci de me booster sa fait du bien au moral.
Si tu craques et dévores ta puce, laisses en moi un bout quand même ! Jveux la cuisse !
C cool pour lili qu elle fasse d bonne nuit. Tu peux ainsi te reposer. Elle est très photogénique en +!! Elle est cro mimi
tite parenthèse ce soir c mon rdv chez la diet pour faire le bilan du premier mois! J ai hâte et peur aussi de comment Ca va se passer !
Je ferai le compte rendu tkt !!
Bisous bisous tout plein a vous et aux lectrices !! Courage
mais sportive entre autres ...
et j'aurais le plaisir de vous "coacher" pendant ces 3 jours ... Jogging sur la plage aquagym fitness autant d'activités pour scuplter son corps et éliminer ses calories... Alors surtout n'hésitez pas venez nous rejoindre :))
bises sportives
Ah, le chocolat et le pain, c'est super bon aussi! Miam! tu m'as donné faim!
Bravo pour ta motivation contre les crêpes! Sincèrement chapeau!
Pour Lili c'est bien qu'elle dorme bien comme ça!
Elle est adorable sur cette photo!
Bisous