En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
journée comme les autres ...
publié le 03/03/2009 à 10:41 |
Bonjour Bonjour !!!!
Bouuuuuu le soleil n'est pas là ce matin !!!!! et mon homme est parti aussi .... j'aime pas ces journées qui commencent ss calin ... enfin ils peuvent arriver ts les 2 en fin de journée !!
Sinon, j'ai fait la vilaine .... houuuuuu Agathe s'est pesée ce matin !! hoouuuuu
Bah oui, je suis faible !! mais je voulais absolument savoir si je suis passée en dessous de la barre des 65 !! et bien vous savez quoi .....
OUUUUUUIIIIIII 64,7 !! Yesssss !! Allez, faut que ça descende encore !!
Au programme aujourd'hui: QQ exercices pour mon genou ( ça y est j'arrive à marcher ss béquille mais faut encore que je travaille ..), préparer qq affaires pour 3 jours parce que mes parents partent en vacances et on dort chez eux pour garder leur chat, faire un peu de ménage chez moi... bref rien de très passionnant ...
Ah oui, j'ai oublié .... les abdos !!!!! j'arrive à en faire 10 à 20 avant d'avoir mal au genou mais je les fait qd même !!
mais pour l'instant c'est douche avec masque pour mes cheveux !!
bisous ...
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | Céréales + lait |
Déjeuner : | 1 part de tarte aux poireaux + salade + orange |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
Bisous
Adeline
Mady
Mady
Cool pour ta barre franchie ! Tu dois être contente ! mais tu mérites une fessée, tu ne devais pas te pesée, alors le chiffre n'est pas officiel !!! lol Je suis méchante !!!
Bisoussssssssssss
tant mieux si ton genou va mieux, fais bien attention pour les abdos, c pas le moment de rechuter
bonne journée
bises