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Blog de gourmandedu91
aide blog-
week end publié le 14/09/2013 à 10:04
Alors aujourd'hui c'est la féte du patrimoine et j'ai prévu d'aller au musée des arts forains avec une amie je vous raconterai.
Bon je vais marcher un peu aujourd'hui ça va me faire du bien, car l'air de rien j'ai pas grignoté mais depuis 2 jours je sais que je n'est pas été raisonnable, j'ai mangé des lasagnes + gateaux chez mes parents et aussitôt même si le soir j'ai mangé poisson et haricots verts le lendemain la balance à tout de suite senti cet écart, et hier restau au j'ai mangé 1/2 pizza + salade club, + crèpe au chocolat, et c'est pareil ce jour j'ai pas perdu de poids snif.
je compense le soir en mangeant salade tomate et concombre + thon mais je sais que le mal est fait.En même temps je veux tout de même continuer à voir mes amis et mes parents même si je sais que quand je les vois je fais une entorse à mon régime et vous comment vous gérez cela, les invitations et les restaus ?
Bonne journée.
(12) commentaires
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Si tu sais que tu va faire des ecarts essaies de te rattraper sur le sport...
Comme ça même si tu fais des écarts et bien au lieu de ne rien perdre tu perdras un peu en t'étant fais plaisir.
Je te souhaite de passer un bon dimanche bisouus à toi