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Bonjour !
Blog de gosth80
aide blog-
Sérieux , sérieux ,,,,,,,, publié le 04/11/2007 à 06:47
Aller aujourdhui , je reparts plus motivé que jamais
Les bonnes choses ont une fin , fini les crèpes , les gateaux avec les loupiots
Reprise de la piscine ce matin 8h
Hé oui , la reprise piscine , motivé motivé ,
Tout de suite on ressens lorsqu'un arrét d'activité survient ,
Notre Devise
Doucement , Surement , et Définitivement
Pour le gouter , jai refusé les patisseries pour prendre à la place " fromage blanc ",,,,,,,mon alimentation Petit-déjeuner : Café . 2 crépes Déjeuner : Sadade d'endives , 2 ptites pommes de terre , roti , café Goûter ou snack : fromage blanc et compote de pomme Dîner : pain pita , tomate , roti , pomme de terre vapeur Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (11) commentaires
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Ben alors les gouters de petiots c'est dans leur assiette qu'ils doivent être, pas dans la tienne mdrrrrrrr non je plaisante c'est très dur de toujours faire attention, y'a des moments ou il faut se lacher quand meme, bon courage, bisous
Toujours aussi courageux , la piscine, si tot le matin. bOn je suis allée courir 1 h10 en tt cette semaine ça fait 2h30, c'est pas mal pour une reprise.
Passe une bonne semaine
Gros Bisous
Estelle
courage moi c est la reprise de la marche des demain
Ta motivation est de retour...c génial.
Bon dimanche.
Nini
tu reprends que lundi ptdr
mais tu as raisons pas de gaspillage ,il faut finir celle qui reste
tu ferras 3 longueur de bassin en plus
bisous et bon dimanche
bon dimanche.
Bisous.